También llamado tránsito intestinal lento, es una condición que consiste en la falta de movimiento regular de los intestinos. Esto significa que una persona tiene tres o menos evacuaciones en una semana. La defecación es dura y seca y algunas veces la evacuación es dolorosa. La persona puede sentirse hinchada.

Las principales causas del estreñimiento son:

• •Malos hábitos alimenticios de las personas con bajo consumo de frutas, verduras y granos ricos en fibra, bajo consumo de agua.


• •Sedentarismo, falta de ejercicio, estrés.


• •Causas psicológicas como la dificultad de defecar en baños públicos.


• •Adultos mayores que pierden el hábito de defecación, consumen pocos líquidos, deficiente masticación, diminución de la necesidad de defecar


• •Embarazo, hasta un 35% de mujeres sufren de estreñimiento durante el embarazo debido a reducción del peristaltismo intestinal, compresión del colon por el crecimiento del volumen y peso del útero, factores hormonales.


• •Pacientes postoperatorios que necesitan activar el funcionamiento normal del intestino.